こんばんは！１１月からの入門クラスのレッスン内容をupします！

最初はストレッチ→姿勢→軽い筋トレ（日によるけど）→プリエ等を行ったあとに

ベリーダンスの基礎＋コンビネーションから振付に入ります。

私もまだまだですが（＾＾；一緒に体幹、足元から作って

そして楽しくおどっていきましょう〜！

目指せ！心地よく一生踊れる体づくり！

【Basic&入門A】

◎日程　11/9（月）14:30〜＠ダンスBB／11/7（土）12:30〜@ダンスBB

がっつりフュージョンです。カッコよく踊ります⭐️運動量も多めかもw

ベース音しっかりしてるけど、

ちゃんとアラビアンな音が入っていてテンションが上がる一曲です！

Asakoが一耳惚れした曲です♫

曲名　Egyptmania

アーティスト　Hicham Katir Orchestra

アルバム　123 Belly Dance, Vol.1 of 2

↓から視聴できます

http://www.amazon.com/s/ref=ntt_srch_drd_B001V8L7AM/189-1061998-8572848?ie=UTF8&field-keywords=Katir%20Hicham%20Orchestra&index=digital-music&search-type=ss

iTunes　で一曲買いできます！

【Basic&入門B】

◎日程：11/4（水）19:00〜@シンフォニーホール、11/9（月）20:30〜@平櫛バレエスクール

曲名　Leik el Wawa

アーティスト　Haifa Wehbe

現在入手できないアルバムなのでレッスン始まったらブログupします！

曲はこちら！とりあえずちょっと若い感じのHaifaaちゃんが可愛い！！可愛すぎる！鼻血でそう！

曲の意味などもレッスンお伝えしまーす！ぶりぶりぶりっこで踊りましょう❤️

という、対極な感じの２曲ですが

曲に合わせて楽しく踊れること間違いなしの２曲です♫

11月からスタートですので、これからベリーダンスを始める人にも

もちろんいままで来てくれていたみんなも大歓迎♫

ご予約はinfo@atelier-asanoha.jpまでご連絡くださいませ❤️

レッスンの場所などの詳細はこちらから！

初級以上のクラスはまた明日upします（たぶん。。）

＞クラスの詳細・料金はこちらから＞https://www.atelier-asanoha.jp/lesson/#

＞場所の詳細はこちらから＞https://www.atelier-asanoha.jp/lesson/access/

お待ちしていまーす！