レッスンでたまに生徒さんに話しているダンスグッズの紹介です

最近季節の変わり目ということもあってか
左足に体重をかける時に中足骨（足の甲の骨）に微妙な不調が。。

もともと左足が弱い

ダンサーさんのブログに紹介されていた
カペジオ・アーチを装着すると不調が解消されました。

あと、足の指が開く感じがします。

ゴムだからひっかかるので
踊ってる時にずっとつけれる訳ではないのですが
家の中の日常生活とか
ベリーの基礎トレの時とかにつけておくと
足元が支えられる感じがします

今日よく足がつる生徒さんにつけてもらったら
つりませんでした★

安いので、トライしやすいのも嬉しいところ(*ﾟ∀ﾟ*)

ご参考まで↓↓

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ベリーダンス体験レッスン
3/1〜3/31まで500円体験レッスン受付中
皆様のお越しをお待ちしています★
※2月中は適応されません。

体験レッスン：1080円
ご予約スケジュール（随時）
月曜　11:00／20:20
火曜　19:00
土曜　12:00
場所
岡山市北区内山下2-11-5 → コチラ

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ベリーダンスアトリエ　麻ノ葉

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