首負傷してました💦
23日の夜にひどい首の捻挫をし、それから4/30のキューティーパイ倶楽部ベリーダンスショーまでに鍼や整体の先生の力を借りてなんとか踊れる状態にし、調子に乗って踊ったら、月曜日朝ぶり返し、鍼の先生にあちゃー( ̄▽ ̄;)て言われながら、それもなんとか治ってきた。
先生方、そして私の身体ありがとう。
気になる方は理由は直接会った時にでも聞いてください
先週は整体か鍼に行くか、レッスン以外はほとんど寝てた。身体が治そうとしてるのかとにかく眠かった。
まだ朝起きた時とか痛いし、まだ首の稼働は戻ってきてないし、ちょっとした時に痛いけど、確実に治ってきてる感じがする。ありがたや。
本当に健康に感謝
不調だとメンタルにも現れる。
発信する気力も湧かないし、同じ姿勢が続くと痛いから連絡や投稿もあんまりできなかった。
連絡漏れてる方やお待ちの方いたらお知らせください
久々のスタバ。
スタバに仕事しに来るのも元気があればこそ!
身体を大切にしていこう!!
皆様も健康第一でー!